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Siéntete satisfecho con menos calorías  

Escoger una porción más grande de alimentos con menos número de calorías ayuda a perder peso y a controlar el hambre. Escrito por personal de Mayo Clinic. Sentirte lleno con

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6 consejos para controlar la intolerancia a la lactosa

Especialistas de Mayo Clinic formulan las siguientes recomendaciones: Las personas que tienen intolerancia a la lactosa no pueden digerir el azúcar (lactosa) que se encuentra en la leche. Como resultado,

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Halitosis: un mal común con consecuencias incómodas

El mal aliento es un problema más común de lo que se cree y que puede tener consecuencias incómodas, desde ser perjudicial para la vida social, hasta arruinar una cita

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El ABC de la Hepatitis

La experta en enfermedades infecciosas de Mayo Clinic, , explica los tipos y la prevención.   Hepatitis A — Es una condición viral altamente contagiosa que causa inflamación afectando el funcionamiento

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La fecha de caducidad de los cosméticos sí importa  

  Según Mary Duh, asociada médica en Dermatología del Sistema de Salud de Mayo Clinic, los cosméticos viejos y vencidos albergan cantidades peligrosas de bacterias. Eso no solo afecta directamente

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¿QUÉ TANTO SABE DE LA DEPRESIÓN POSPARTO?

Un síndrome que no se debe ignorar Estimado Mayo Clinic: ¿Cuál es la causa de la depresión posparto y es posible que ocurra inmediatamente después de dar a luz? ¿Son

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¿Qué es el virus del Zika? ¿Debería preocuparme?

  Por: James M. Steckelberg, M.D., División de Enfermedades Infecciosas, Mayo Clinic. El Zika es un virus transmitido por mosquitos. La mayoría de las personas infectadas con este virus no tienen

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Trate la artritis psoriásica lo más pronto posible

¿Qué se recomienda para tratar la artritis psoriásica? Respuesta: Dra. April Chang-Miller, Reumatología de Mayo Clinic en Scottsdale, Arizona.   La artritis psoriásica es un tipo de artritis que se desarrolla

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Tips saludables para las cenas navideñas

En las cenas navideñas convierta lo tradicional en nutritivo y saludable Por Katherine Zeratsky, especialista en dietética de Mayo Clinic Una cena tradicional navideña fácilmente puede llegar a 4000 calorías,

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La osteoporosis y las causales de esta enfermedad

Por Dr. Bart Clarke, Endocrinología de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota.             A pesar de que la osteoporosis sea más común a medida que llega la vejez,