La caída del cabello suele estar causada por una combinación de factores hereditarios y el envejecimiento, afirma la Dra. Dawn Davis, dermatóloga de Mayo Clinic en Minnesota. Existen tratamientos que pueden ayudar a ralentizar este tipo de caída y favorecer el crecimiento del cabello, incluidas terapias de venta libre como los champús. Y pueden ser eficaces.
De media, las personas pierden entre 50 y 100 cabellos al día. Como al mismo tiempo crece cabello nuevo, esta caída normalmente no provoca un adelgazamiento perceptible del cabello del cuero cabelludo. El ciclo de crecimiento, caída y regeneración del cabello puede alterarse por varias razones. Los antecedentes familiares, las enfermedades, los medicamentos y los cambios hormonales pueden provocar caída del cabello. El estrés también puede causar caída capilar.
La herencia suele influir en la calvicie de patrón. Este tipo de caída del cabello suele producirse lentamente y siguiendo patrones previsibles: retroceso de la línea de implantación y zonas calvas en los hombres, y adelgazamiento capilar en la zona del vértice del cuero cabelludo en las mujeres. Si su caída del cabello sigue estos patrones, es probable que tenga un origen hereditario. Los tratamientos de venta libre son un primer paso razonable para combatir este tipo de caída.
La Dra. Davis explica que un tratamiento común para la caída del cabello disponible sin receta es un medicamento llamado minoxidil. Está disponible en forma líquida, en espuma y en champú. Los productos con minoxidil pueden ayudar a muchas personas a mantener el cabello que aún tienen y pueden favorecer el crecimiento de hasta aproximadamente un 10% del cabello perdido. La Dra. Davis añade que el minoxidil oral también puede prescribirse como opción terapéutica tanto para hombres como para mujeres.
La forma líquida de mayor concentración de este medicamento es la que normalmente se recomienda para pacientes con calvicie de patrón. Puede utilizarse en hombres y mujeres. El líquido es más fácil de aplicar directamente sobre el cuero cabelludo que la espuma, que con frecuencia es absorbida por el cabello. El champú no es ideal porque muchas personas no tienen tiempo de lavarse el cabello dos veces al día, y la fricción del lavado puede someter al cabello a estrés y provocar una mayor caída.
Para mantener los beneficios del medicamento, se recomienda continuar utilizándolo de forma regular. Si se interrumpe el tratamiento, el cabello que haya vuelto a crecer puede caerse y es probable que la caída vuelva al ritmo que tenía antes de iniciar el tratamiento.
Otra forma de ayudar a reducir la caída del cabello es ser gentil con su cabello. Puede intentar reducir la frecuencia de lavado a dos o tres veces por semana. Utilice movimientos suaves al cepillar o peinar el cabello, especialmente cuando esté mojado. Un peine de dientes anchos puede ayudar a evitar arrancar cabellos. Evite los peinados muy tirantes, como trenzas, moños o coletas. Procure no retorcer, tirar ni frotar el cabello. Evite tratamientos agresivos como los rizadores térmicos, las planchas de alisado y los tratamientos con aceites calientes.
También existen tratamientos con prescripción médica para la caída del cabello asociada a la calvicie de patrón. El medicamento finasterida ha demostrado ser eficaz para estimular el crecimiento del cabello en los hombres. En las mujeres, las terapias hormonales que ayudan a equilibrar los niveles de estrógeno y testosterona a menudo pueden ayudar a mantener el cabello y reducir la caída.
Si los tratamientos de venta libre y las medidas de autocuidado no son suficientes para reducir la caída del cabello, o si le preocupa que pueda deberse a otro problema subyacente, como un medicamento que esté tomando, hable con su profesional de salud o solicite una cita con un dermatólogo.
