Tag "Vida sana"

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60% de los colombianos tiene malos hábitos alimenticios

Cuidarse y ejercitarse se está volviendo tendencia en Latinoamérica, situación que ha llevado a los colombianos a estar más conscientes de la calidad de los alimentos que consumen y a

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Para 2050 se duplicará el porcentaje de personas mayores de 60 años en el mundo. ¿Cómo envejecer saludablemente?

Aunque no todas las personas envejecen igual, son varios los factores que influyen en la calidad de vida de los adultos mayores y muchos de ellos implican hábitos saludables que

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EQUILIBRIO EN SALUD Y BELLEZA

Tener un balance entre los hábitos saludables y las rutinas de belleza sí es posible. Estos productos no tienen adición de parabenos ni sulfatos y son probados dermatológicamente. FOTOS ARCHIVO

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La salud, principal preocupación de hombres y mujeres

Con los ritmos laborales tan apresurados y las largas jornadas en la oficina, las personas están descuidando su salud, no se alimentan bien y no se ejercitan física ni mentalmente.

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“CUERPO EN ARMONÍA”, NUEVA TEMPORADA POR MÁS CHIC

De la mano de la health coach Luana Hervier, comienzan los nuevos episodios con consejos en yoga, alimentación saludable, aromaterapia o hidroterapia, para lograr ser la mejor versión de uno

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BLINDE SU CORAZÓN CON PENSAMIENTOS POSITIVOS

Estudio confirma que una mente positiva ayuda a la salud del corazón, a mejorar la autoestima y a ser más activo. ¿El vaso está medio vacío, o medio lleno? Si