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Los beneficios del running para la salud cardiovascular
En el 2022, la principal causa de muerte en Colombia fue la enfermedad isquémica del corazón que registró 41.783 fallecimientos, seguida de la muerte por enfermedades cerebrovasculares que contabilizaron 14.390
¿Sabe usted cómo el tráfico de las ciudades afecta nuestra salud cardiovascular?
Según el Financial Times, en su más reciente estudio sobre la movilidad de las principales ciudades del mundo, Bogotá está ubicada en el primer puesto como la ciudad más
Lo malo de la sal para tu salud
Es verdad que la sal retiene líquidos y que es perjudicial para la salud cardiovascular. Recomendamos no añadir sal a los alimentos que cocina, buscar sustitutos saludables y retirar el
