Tag "Salud"
8 tips para disfrutar de las fiestas de fin de año sin engordar
Sin duda fin de año es sinónimo de celebración, cenas y reuniones con amigos, y cuidar la dieta puede ser todo un desafío durante la época de fin de año.
Opciones para comer más balanceado en esta Navidad
Las celebraciones de fin de año suelen estar acompañadas de buñuelos, natilla, galletas, tamales o arroz con leche. Lo cierto es que la época puede hacer que comamos en exceso,
Dieta navideña para no engordar
Después de casi dos años de sedentarismo que deja a un 60% de los colombianos con sobrepeso, es importante cuidar la dieta en esta temporada navideña. Moderarse sin necesidad de
Diez consejos para cuidar su hígado
El hígado es el órgano sólido más grande del cuerpo humano y cumple funciones vitales. Por ejemplo, se encarga de filtrar la sangre para eliminar toxinas, ayuda a equilibrar los
La atención a la hepatitis no da espera
La OMS estima que, en el mundo, 58 millones de personas tienen la infección crónica por el virus de la hepatitis C (VHC) En Colombia, se reportaron a la
La industria de la Belleza en Colombia se reactiva con la feria de Belleza y Salud en Corferias
Bajo la estrategia 4.0 esta edición de la feria de Belleza y Salud entrega una promesa de valor que la consolida como el evento más importante del sector de la
¿Cómo nos conectamos con nuestro corazón?
Según el Estudio de la Carga Global de Enfermedades 2017, la enfermedad cardiovascular (ECV) es responsable de un tercio de los fallecimientos a nivel mundial. La diabetes mellitus (DM), el
Enfermedades cardiovasculares: una epidemia que aumenta durante la pandemia
29 de septiembre: Día Mundial del Corazón. Actualmente las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad en Colombia. El covid-19 aumentó la prevalencia de enfermedad cardiovascular debido a la
PARÁLISIS DEL SUEÑO, UN TRASTORNO AL QUE HAY QUE PRESTARLE ATENCIÓN
La forma más eficaz para evitarlo es dormir lo suficiente, mínimo 8 horas cada noche. El Instituto Neurológico de Colombia ha advertido que los trastornos del sueño provocan diferentes afecciones
¿Estás consumiendo suficiente de estos cinco nutrientes?
¿No estás comiendo suficientes frutas, vegetales ni productos lácteos? No estás solo, y puede que no estés consumiendo ciertos nutrientes importantes. Por Susan Bowerman, Directora Senior, Educación y Capacitación Mundial
