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Comparte tiempo en familia mientras preparas deliciosas cenas

Más allá de la diversión, cocinar en familia trae consigo beneficios significativos para todos, y en especial en el desarrollo de los niños. Susan Bowerman, directora de nutrición de Herbalife

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Conozca los beneficios del estiramiento en la vida diaria

Los estiramientos son clave en las rutinas diarias o físicas ya que ayudan a relajar los músculos y les permiten tener una mayor elasticidad. Conoce los consejos de un experto

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Herbalife comprometida con la sostenibilidad y el impacto social en Colombia

En 2022, Herbalife recicló más de 5 mil toneladas métricas de plástico y materiales en más de 30 mercados internacionales; y contribuyó a mejorar la nutrición infantil en Colombia a

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Beca Herbalife a estudiantes sobresalientes

Por segundo año, Herbalife Colombia otorga la Beca Herbalife a estudiantes sobresalientes que se han destacado por su buen rendimiento y pasión por su carrera. Daniel José Hernández, egresado de

Cómo ajustar tus recetas para hacer comidas más saludables

La Directora Sénior de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial en Herbalife, Susan Bowerman, asegura que pequeños cambios en nuestras recetas pueden llevar a grandes recortes de calorías.  Bastaría con

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La salud empieza por la casa: tips para adoptar hábitos saludables desde el hogar

Para muchas amas de casa, cumplir con todas las obligaciones diarias y encontrar tiempo para el autocuidado puede ser todo un reto, ya que muchas priorizan las necesidades de la

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Herbalife beneficiará a 2.000 Niños de Cúcuta a través de su iniciativa Nutrición para el Hambre Cero

El programa, en alianza con la Fundación Comparte por una Vida Colombia, destinó fondos, a través de la Fundación Herbalife Nutrition, para la compra del suplemento nutricional MixMe™, producto de

¿Por qué llevar una alimentación rica en antioxidantes?

Una alimentación equilibrada con alimentos coloridos y alta en antioxidantes contribuye a aumentar el bienestar y tener una mejor calidad de vida. Conoce qué son los antioxidantes y cómo incluirlos

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Metas de bienestar que podrías alcanzar este 2023

La clave para no perder la motivación y lograr los propósitos para el año que inicia está en que estos sean reales y alcanzables, lo que podría facilitar ver resultados

Tendencias de nutrición 2023

Cómo nos vemos, sentimos y actuamos todos los días está estrechamente vinculado con nuestra dieta, motivo por el cual los consumidores están comenzando a pensar en una vida saludable y