By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Aceptar
Revista MomentosRevista MomentosRevista Momentos
Notificación Mostrar más
Ajustador de fuenteAa
  • Cultura
    CulturaMostrar más
    Del Fandango al Joropo y otros sones llaneros
    octubre 2, 2026
    El clan de los exégetas: Una novela de Camilo Nassar Moor para interpretar el poder
    octubre 1, 2026
    Momentos para escribir
    octubre 1, 2026
    La cultura y el folclor colombiano brillan en el festival de Corea del Sur
    septiembre 30, 2026
    Clásicas del Amor: ¡SIEMPRE EN MI MENTE! – TRIBUTO A JUAN GABRIEL
    septiembre 28, 2026
  • Arte
    ArteMostrar más
    María Isabel de Lince en UN_FAIR Tequendama 2026
    octubre 1, 2026
    La Maestra María Isabel de Lince expone en el Parlamento Andino
    noviembre 1, 2025
    María Isabel de Lince: LA LUZ DEL ARTE COLOMBIANO BRILLA EN NUEVA YORK
    julio 7, 2025
    Homenaje al Maestro Jaime Arango Correa fallecido en Bogotá el pasado 15 de abril
    mayo 18, 2025
    Bogotá tendrá su propia Bienal Internacional de Arte a la altura de otras grandes ciudades
    diciembre 3, 2024
  • Gastronomía
    GastronomíaMostrar más
    Estos son los restaurantes que participan en el VegUp! Plant Based Fest
    septiembre 22, 2026
    Burger King reúne a los fanáticos de Dragon Ball Z con la Whopper ® Super Saiyan
    septiembre 7, 2026
    El Arándano Rojo fortalece la innovación del sector alimentario
    agosto 31, 2026
    Del huerto europeo a Colombia: ¿cómo es el viaje de una manzana a lo largo de más de 10.000 kilómetros?
    agosto 24, 2026
    Jorge Criollo Castillo: El colombiano que conquistó el sueño americano
    agosto 11, 2026
  • Belleza
    BellezaMostrar más
    Tendencias fitness que marcarán el camino en 2026
    septiembre 25, 2026
    Si es de los hombres que nunca ha usado una crema facial, esta guía es para usted
    septiembre 24, 2026
    Especialista comparte recomendaciones prácticas para tratar la caída del cabello 
    septiembre 12, 2026
    Cómo elegir el perfume ideal: guía completa de fragancias y familias olfativas
    agosto 24, 2026
    Yanbal presenta Gaia Eternal: el primer perfume de venta directa sin alcohol
    agosto 14, 2026
  • Empresas
    EmpresasMostrar más
    Los 80 regresan a las redes y Kola Román encuentra en su legado una conexión con nuevas generaciones
    octubre 16, 2026
    El falso emprendedor: ¿facturar mucho convierte automáticamente en empresario?
    octubre 7, 2026
    5 claves para crecer laboralmente en el mercado laboral colombiano cada vez más competitivo
    septiembre 28, 2026
    Think Plastic Brazil llega con 28 empresas brasileñas a Colombiaplast 2026 para ampliar sus exportaciones en América Latina
    septiembre 23, 2026
    Trabajo híbrido en casa: 7 señales de alerta que muestran que su salud puede estar en riesgo
    septiembre 9, 2026
  • Entretenimiento
    EntretenimientoMostrar más
    Los 80 regresan a las redes y Kola Román encuentra en su legado una conexión con nuevas generaciones
    octubre 16, 2026
    Cuando hay demasiado contenido, volver a elegir también es una necesidad
    octubre 15, 2026
    DAGO GARCÍA EXPERIMENTA EL MINIMALISMO COMO LENGUAJE: EL RETO DE SOSTENER UNA HISTORIA CON UN SOLO ACTOR
    octubre 7, 2026
    PACÍFICO: Una historia de supervivencia en un enigmático escenario
    octubre 2, 2026
    Caterin Escobar: Ser mamá, el rol que más disfruta
    octubre 2, 2026
  • Estilos de Vida
    Estilos de VidaMostrar más
    La Chiva colombiana se convierte en el charm más vendido de Pandora en el país
    octubre 16, 2026
    5 mitos sobre la leche materna extraída que hay que revaluar
    octubre 16, 2026
    Los 80 regresan a las redes y Kola Román encuentra en su legado una conexión con nuevas generaciones
    octubre 16, 2026
    Casually Glowing: M·A·C propone una nueva forma de llevar el maquillaje todos los días
    octubre 15, 2026
    Cuando hay demasiado contenido, volver a elegir también es una necesidad
    octubre 15, 2026
  • Moda
    ModaMostrar más
    La Chiva colombiana se convierte en el charm más vendido de Pandora en el país
    octubre 16, 2026
    Casually Glowing: M·A·C propone una nueva forma de llevar el maquillaje todos los días
    octubre 15, 2026
    17 marcas bogotanas debutan en las semanas de la moda de Nueva York, París y Dubái
    septiembre 5, 2026
    Entre la naturaleza y la innovación: las claves del calzado brasileño para la primavera-verano 2026/2027
    agosto 26, 2026
    Cómo elegir el perfume ideal: guía completa de fragancias y familias olfativas
    agosto 24, 2026
  • Salud
    SaludMostrar más
    Infecciones después de cirugía: signos de alarma que no debería dejar pasar en casa
    octubre 16, 2026
    Dolor, rigidez y pérdida de movilidad: señales que las articulaciones no deberían normalizar
    octubre 16, 2026
    Día Mundial de la Salud Mental: depresión masculina, una realidad que puede pasar inadvertida en Colombia
    octubre 8, 2026
    Autocuidado y control: llamado de Lili Pink para que las colombianas conozcan su cuerpo y consulten a tiempo
    octubre 5, 2026
    Las personas con diabetes tienen entre 2 y 4 veces más riesgo de sufrir enfermedad cardiaca
    septiembre 29, 2026
  • Sociales
    SocialesMostrar más
    Air France se prepara para transportar al Papa León XIV en su primera visita a Francia
    septiembre 24, 2026
    ¿Qué esconde el nombre Skokka que ya recorre cada esquina de Bogotá?
    septiembre 21, 2026
    Presentación de “Pintando el Cine”
    septiembre 10, 2026
    Cómo detectar y protegerte de los perfiles falsos de Instagram
    agosto 26, 2026
    in memoriam
    agosto 14, 2026
  • Televisión
    TelevisiónMostrar más
    Las series imperdibles de esta temporada de premios
    agosto 28, 2026
    ASI FUE LA PREMIERE DE EL DIABLO VISTE A LA MODA 2 EN EL DAVID GEFFEN HALL DEL LINCOLN CENTER EN NY
    mayo 1, 2026
    7 series que al final dejaron sabor agridulce en los fans
    enero 22, 2026
    Farid Duque: nueva era del cine latino con su ambicioso proyecto “Cine Sin Parar” con 7 películas al año
    enero 16, 2026
    DGO presenta las series más populares de 2025 para maratonear
    diciembre 25, 2025
Leyendo: El secreto de los deportistas: Cómo los deportistas potencian su bienestar articular y rendimiento deportivo
Compartir
Ajustador de fuenteAa
Revista MomentosRevista Momentos
Search
  • Home
    • Home News
  • Categories
  • Bookmarks
  • More Foxiz
    • Sitemap
¿Tienes una cuenta existente? Iniciar sesión
Síguenos
Revista Momentos > Blog > Salud > El secreto de los deportistas: Cómo los deportistas potencian su bienestar articular y rendimiento deportivo
Salud

El secreto de los deportistas: Cómo los deportistas potencian su bienestar articular y rendimiento deportivo

Revista MOMENTOS
Última actualización: septiembre 17, 2024 4:58 pm
Revista MOMENTOS
Publicado: septiembre 20, 2024
Compartir
Compartir

El 84%  de los deportistas de alta competencia solicitan como tratamiento la Viscosuplementación según el estudio «Libro Blanco: Osteoartritis en Latinoamérica».

Bogotá, septiembre de 2024. El país será el escenario del Mundial Femenino Sub-20, donde 24 selecciones de todos los continentes competirán por un trofeo que representa tanto el presente como el futuro del fútbol femenino. Este torneo no solo es una plataforma para que jóvenes talentos impulsen sus carreras, sino que también representa un cambio en las estructuras del fútbol, simbolizando una evolución en el deporte a nivel global.

En la búsqueda de la excelencia deportiva,  los deportistas de alto rendimiento no solo deben entrenar arduamente y recuperarse rápidamente, sino que también deben enfrentar obstáculos de condiciones médicas que pueden limitar su desempeño. Entre estas, está la osteoartritis, una enfermedad degenerativa que se produce por el esfuerzo y desgaste de las articulaciones.

Según el estudio El riesgo de artrosis de rodilla en futbolistas profesionales, los futbolistas profesionales pueden recorrer hasta 10 kilómetros o más durante un partido, con frecuentes paradas y aceleraciones bruscas. Esta intensa actividad somete a sus rodillas a niveles elevados de estrés. Como resultado, enfrentan un alto riesgo de lesiones en la articulación de la rodilla. Estas lesiones pueden ser tanto macrotraumatismos, como roturas de ligamentos cruzados o del menisco y fracturas que afectan la articulación, que incluyen esguinces y contusiones.

- Publicidad -

Pero ¿Qué es la osteoartritis?

La osteoartritis (OA) es una enfermedad crónica, degenerativa y progresiva de las articulaciones caracterizada por el desgaste del cartílago articular, lo que provoca dolor, rigidez e inflamación, deteriorando significativamente la calidad de vida de los pacientes. Según la Arthritis Foundation, la OA afecta a más de 32 millones de adultos en los Estados Unidos, y su prevalencia es especialmente alta entre aquellos que han sometido sus cuerpos a altos niveles de estrés físico a lo largo de sus carreras deportivas.

Bien sea que la enfermedad sea por desgaste o por trauma, los síntomas de la osteoartritis pueden variar en intensidad y progresión, pero los más comunes incluyen:

  1. Dolor articular:El síntoma principal es el dolor en las articulaciones afectadas, que puede ir de leve a severo. El dolor suele empeorar con la actividad física y mejorar con el descanso.
  2. Rigidez:Los pacientes pueden experimentar rigidez articular, especialmente por la mañana o después de períodos prolongados de inactividad.
  3. Inflamación e hinchazón:Las articulaciones afectadas pueden hincharse debido a la inflamación, lo que puede ser doloroso y limitar el movimiento.
  4. Disminución del rango de movimiento:La capacidad de mover las articulaciones afectadas puede disminuir, haciendo que actividades cotidianas como caminar, subir escaleras o abrir frascos sean más difíciles.
  5. Sensaciones de roce o chasquido:Se puede sentir o escuchar una sensación de roce, crujido o chasquido al mover la articulación debido a la pérdida de cartílago y el contacto de los huesos entre sí.

Tratamientos y estrategias para seguir el juego

Los atletas con osteoartritis recurren a una variedad de tratamientos para manejar su condición y continuar compitiendo. Estos incluyen:

  • Viscosuplementación: Consiste en la inyección de ácido hialurónico directamente en la articulación afectada por parte de un médico entrenado. Esta sustancia se encuentra de forma natural en el líquido sinovial de las articulaciones y actúa como lubricante y amortiguador.

El objetivo de la viscosuplementación es mejorar la lubricación y reducir la fricción dentro de la articulación, lo que puede aliviar el dolor, mejorar la movilidad y, por consiguiente, la calidad de vida en pacientes con OA. El ácido hialurónico inyectado en la articulación puede restaurar parcialmente las propiedades viscoelásticas del líquido sinovial, lo que ayuda a mejorar la función de la articulación y reducir la inflamación.  Según el estudio «Libro Blanco: Osteoartritis en Latinoamérica» los especialistas encuestados coinciden en que  el 84%  los deportistas de alto rendimiento solicitan la viscosuplementación como tratamiento para la osteoartritis, y el 58% está de acuerdo que este tratamiento es útil para tratar la osteoartritis en la rodilla, cadera, hombro y tobillo.

- Publicidad -
  • Fisioterapia y ejercicios específicos: Diseñados para fortalecer los músculos que rodean las articulaciones afectadas y mejorar la movilidad.
  • Medicamentos: Analgésicos y antiinflamatorios no esteroides (AINEs) para reducir el dolor y la inflamación.
  • Intervenciones quirúrgicas: En casos severos, donde los métodos conservadores no son suficientes, a algunos atletas se les recomienda la cirugía articular para aliviar el dolor y restaurar la función.

El Doctor Jorge Mario Cabrera, deportólogo del Ministerio del Deporte, sostiene que “La viscosuplementación intraarticular con ácido hialurónico, cuando está indicada, se convierte en una herramienta esencial para el manejo de la osteoartritis en diversos grupos poblacionales. No solo es beneficiosa para los atletas de alto rendimiento, sino también para los deportistas y aquellos que practican ejercicio recreativo. Esta técnica ayuda principalmente a controlar el dolor asociado con la osteoartritis, lo que contribuye a mejorar la funcionalidad, la calidad de vida y el rendimiento deportivo de los pacientes. En definitiva, es una herramienta clave en nuestra práctica médica”.

Esta afirmación se ve respaldada por el estudio  «Libro Blanco: Osteoartritis en Latinoamérica, que revela que el 94% de los efectos más significativos de la viscosuplementación son una notable disminución del dolor y una mejora sustancial en la función articular.

La osteoartritis es un desafío considerable para los deportistas de alto rendimiento, ya que no solo compromete su capacidad de competir, sino también su calidad de vida y la de sus familias. Cuando los analgésicos convencionales no logran aliviar el dolor, la viscosuplementación se presenta como una alternativa eficaz para mejorar la movilidad y permitir a los futbolistas seguir compitiendo al más alto nivel.

Sin embargo, es esencial que esta condición se aborde de manera integral, con la intervención de especialistas que consideren las necesidades individuales de cada deportista, asegurando un apoyo continuo para preservar su salud y bienestar a lo largo de sus carreras deportivas.

Una dieta basada en plantas ayuda a prevenir la diabetes
Ícono, la nueva fragancia de Yanbal
Singular estética visual
Camila Rojas regresa a la pantalla chica con un personaje valiente y aguerrido en la serie Romina
Depresión: una enfermedad de alta prevalencia que sigue creciendo y permanece subdiagnosticada

 

- Publicidad -
ETIQUETADO:desgaste del cartílago articularDolor articularRevista MOMENTOS
Compartir este artículo
Facebook Correo electrónico Imprimir
No hay comentarios

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Articulos populares
Tecnología

La inteligencia artificial como arma militar china

Revista MOMENTOS
Revista MOMENTOS
septiembre 29, 2026
Estos son los restaurantes que participan en el VegUp! Plant Based Fest
IA para sostener la calidad en la atención al cliente: las claves de Covisian para pasar de reaccionar a anticiparse
Dolor, rigidez y pérdida de movilidad: señales que las articulaciones no deberían normalizar
Casually Glowing: M·A·C propone una nueva forma de llevar el maquillaje todos los días
- Publicidad -
  • Estilos de Vida
  • Salud
  • Destinos
  • Empresas
  • Entretenimiento
  • Televisión
  • Cultura
  • Tecnología
  • Moda
  • Ambientes & Diseño
REVISTA MOMENTOS es una bella e interesante publicación digital enfocada en temas de estilo y calidad de vida, con secciones de salud, belleza, viajes, tecnología, cultura, moda, entretenimiento y actualidad.
© Copyright Revista MOMENTOS.
Bienvenidos a Revista Momentos

Inicia sesión en tu cuenta.

Nombre de usuario o dirección de correo electrónico
Contraseña

¿Olvidaste tu contraseña?