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Estilos de VidaSalud

¿Por qué las medias de compresión deportiva son aliadas para antes, durante y después de la Media Maratón de Bogotá?

Revista MOMENTOS
Última actualización: julio 24, 2026 5:53 pm
Revista MOMENTOS
Publicado: julio 26, 2026
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Las medias de compresión deportiva, ya las usan atletas profesionales, deportistas de alto rendimiento, los miembros del seleccionado tricolor, y runners porque favorecen el retorno venoso, la oxigenación muscular y la recuperación deportiva para antes, durante y después de hacer actividad física. Las medias de compresión MediVaric son las únicas avaladas por Asovascular, la asociación médica especializada en el cuidado de la salud vascular.

MediVaric es una pyme colombiana, en la que trabajan 207 colaboradores, 70 % mujeres y de ellas 80 % madres cabeza de hogar; este es el resultado de 25 años de trayectoria en el universo textil colombiano.

Llegar a este punto requiere disciplina, tecnología y una dedicación plena para diseñar, producir y comercializar un producto de alta calidad. Las medias de compresión MediVaric son las únicas avaladas por la Asociación Colombiana de Cirugía Vascular y Angiología (Asovascular), la asociación médica dedicada a cuidar la salud vascular, y están respaldadas por INVIMA e ICONTEC (ISO: 9001 – ISO: 13485, especializada en dispositivos médicos) que demuestran su seguridad, funcionalidad y desempeño, atributos de alta calidad.

“No saben la emoción que sentimos cuando vimos bajarse del avión a nuestros ídolos de fútbol usando Medias de Compresión Deportiva de MediVaric o cuando recibimos comentarios de aletas como Yajaira Rubio o Alí Romaña sobre lo que significa el uso de las medias de compresión para su actividad deportiva o viajes”, asegura el fundador de MediVaric, Jairo Cubillos Muñoz.

Si bien este ha sido un camino largo para el reconocimiento de deportistas de alto rendimiento, y conocedores del mundo deportivo, ya voces tan relevantes como el cuerpo técnico del seleccionado nacional, equipos de fútbol profesionales, la ciclista exprofesional, Laura Lozano; la Atleta Yajaira Rubio, fisioterapeutas, médicos del deporte y médicos vasculares reconocen los atributos de esta media de compresión MediVaric, que fue puesta en el mercado en 2016 por primera vez y ha evolucionado hasta la tecnología de hoy, para acompañar la actividad de todos los deportistas (amateur, mediano rendimiento y alto rendimiento) y para promover el cuidado de sus piernas, y su salud vascular, en momentos atípicos de exigencia física, en running, actividades con balón y de raqueta, además de uso diario y para viajes en avión o carro.

Estas medias de compresión deportiva tienen:

  • Compresión graduada decreciente de 18 mmHg – 23 mmHg, clave para una mayor oxigenación, en momentos de alta exigencia, así como largos periodos de pie o de quietud, y de recuperación, después de la actividad física. Esto significa una percepción de piernas ligeras para quién usa las medias, una recuperación más rápida de la potencia y un menor dolor, posterior al ejercicio.
  • Tecnología en Hilado con nanopartículas de Cobre, que otorga propiedades que promueven la sanitización de la piel, al tener características antimicóticas y antibacterianas, que contribuyen a combatir los microorganismos que generan malos olores y ayudan a cuidar la salud de los pies, sobre todo en momentos de alta sudoración. Los beneficios del Hilado con Cobre permanecen lavada tras lavada, pues está inmerso desde la fibra y permanece en el tejido de la prenda.
  • Soporte que ayuda a aliviar los dolores asociados a la fascitis plantar (en la planta del pie) y tiene un tejido en anillos que brindan una mayor protección al tobillo.

En el último año la actividad de MediVaric viene creciendo a doble dígito y así como su universo deportivo, fortalecido en el ecosistema nacional e internacional; lo que recoge los frutos de estos años de desarrollos y esfuerzo pyme, y de los nuevos intereses en el running y el bienestar enfocado en el deporte.

Recomendaciones de uso de medias de compresión y pantorrilleras deportivas

  1. Si nunca has usado una media de compresión, contempla un periodo de adaptación, que puede iniciar en el uso diario, continuar con el entrenamiento, el uso en competencia y la recuperación posterior a la actividad física.
  2. Ten presente que las medias de compresión vienen por tallas, que pueden no coincidir con una media normal, por lo que se debe medir el contorno dos dedos arriba del tobillo y la parte más amplia de la pantorrilla, para entender cuál es la talla adecuada para su uso.
  3. No se debe doblar ni estirar demás, debe quedar justo por debajo de la rodilla.
  4. Las medias de compresión son recomendadas para momentos de viaje, si se permanece mucho tiempo de pie o sentado y para antes, durante y después de la actividad física.
  5. ¡No compres cualquier media que dice ser de compresión! Es fundamental buscar una media con respaldo técnico que garantice la seguridad, funcionalidad y desempeño como dispositivo médico: registro INVIMA, certificaciones como la de ICONTEC, y el aval de Asovascular es respaldo técnico de una media, diseñada, producida y comercializada con altos estándares de calidad.
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