EL PERFECTO BALANCE DE MARGARITA ORTEGA

EL PERFECTO BALANCE DE MARGARITA ORTEGA

Cómo encontrar el equilibrio entre tu alimento, tu cuerpo y tu espíritu.

El-perfecto-balance

Después del éxito de “Regresa al origen, de Margarita Ortega, Círculo de Lectores presenta su segundo libro “El perfecto balance”, una historia en la que Margarita continúa compartiendo sus vivencias y hallazgos producto de su búsqueda de quince años en torno a la alimentación y la recuperación de la energía física, mental y espiritual.

La autora habla de la salud, la alimentación consciente, la limpieza del cuerpo, la actividad física y en general de la inclinación a un estilo de vida natural y auténtico en todos los sentidos, para poder llevar una vida responsable con todos los seres que habitan en el planeta.

“Para que los lectores puedan llevar a la práctica este estilo de vida amigo de la naturaleza y respetuoso de todos los seres que la habitan, el libro trae deliciosas recetas de cocina natural y sin productos animales, así como fórmulas para preparar productos de belleza y para el hogar, ejercicios de yoga y meditación, todos ellos de efectos comprobados.”  comenta Margarita Ortega.

Sobre el autor

Margarita Ortega es actriz, presentadora de programas de televisión y cocinera autodidacta. Actualmente se dedica a investigar sobre el tema de alimentación saludable acudiendo a la cocina como una escuela de sanación y a compartir lo aprendido en charlas grupales, columnas quincenales en medios impresos y a través de las diferentes posibilidades que hoy ofrece Internet con todos aquellos que desean o necesitan hacer un cambio en sus vidas a través de la alimentación. Combina su espacio profesional con la búsqueda de nuevas formas e ingredientes naturales cuyos hallazgos difunde a través de su página web www.cocinandoconmargarita.com.

Anterior Chocolates Britt Gourmet con el sabor de Colombia
Siguiente CARLOS VIVES Y PAULINA VEGA, LAS COSAS DE LA VIDA

Autor

Puede Interesarte

Salud & Belleza 0 Comments

10 BENEFICIOS DEL ESTIRAMIENTO QUE TE HARÁN SENTIR MUCHO MEJOR

Cuando vas al gimnasio siempre ves a las personas estirándose, lo mismo hacen los atletas antes del gran juego. Puedes pensar que estirar es inútil, pero no podrías estar más

Estilos de Vida 0 Comments

DE REGRESO A CLASES CON LOS CACHORRITOS DE PAW PATROL

Únete a una gran aventura con los personajes de la serie animada de Nickelodeon. Los héroes de “PAW Patrol”: Marshall, Rubble, Chase, Rocky, Zuma, Skye, y Tracker tienen una nueva aventura

Estilos de Vida 0 Comments

¿Cómo recuperarse de los gastos que dejó el 2016?

Después de las fiestas de fin de año, además de los buenos propósitos, llegan las deudas; un problema que de acuerdo a estudios aqueja a más del 75% de las

0 Comentario

¡Sin comentarios aún!

Puedes ser el primero ¡Comenta esta publicación!