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Más allá del café: 7 ingredientes que impulsan la energía de forma natural
Para muchos colombianos , el café es un compañero esencial para iniciar el día. Ya sea un tintico mañanero o un espresso al mediodía, la cafeína se ha convertido en un ritual casi
51% de los colombianos ya hacen ejercicio: ¿Cómo mantener el hábito?
El ejercicio ha dejado de ser una tendencia para convertirse en un estilo de vida no solo en Colombia, sino en todo el mundo. Así lo informó la consultora Bain
Colombia atraviesa un envejecimiento poblacional, ¿se puede prevenir?
El país oficialmente está envejeciendo. Con una población de más de 7 millones de adultos con 60 años o más y una disminución gradual de la población joven, reporta el
