Tag "Salud mental"
¿Qué debe hacer si tiene un ataque de ansiedad o de pánico, en qué se diferencian y cómo se identifican? Tome nota
Durante y tras la pandemia diferentes trastornos de la salud mental se agudizaron, entre ellos la ansiedad y el pánico; además, aspectos relacionados con el entorno como la situación económica
Estudio revela una preocupante relación entre los alimentos ultraprocesados y la depresión
Los alimentos ultraprocesados pueden ser uno de los principales culpables en la actual disminución del bienestar mental, especialmente entre los individuos más jóvenes. Colombia, diciembre 2023. Los alimentos ultraprocesados están teniendo
Navegando en la era moderna: desafíos y estrategias para cuidar la salud mental en el trabajo
El entorno laboral moderno enfrenta desafíos significativos en relación con la salud mental de los empleados. Los riesgos psicosociales, como la carga laboral excesiva, la falta de control o la
Reconozca cuáles son las formas de violencia sexual y sus secuelas psicológicas
Las distintas manifestaciones de violencia sexual presentes en diversas esferas sociales abarcan una amplia gama de conductas; desde la violación y agresión sexual hasta el abuso de menores y el
Que las redes sociales no le hagan perder la cabeza
10 de octubre: día mundial de la salud mental. El uso de redes sociales tiene cada día mayor impacto en la salud mental. En el día mundial de la salud mental,
Mitos sobre la salud mental
El martes 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha para reflexionar sobre las patologías relacionadas. Bogotá. La salud mental entendida como un estado
Tenga en cuenta estas acciones en la prevención del suicidio
El 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de Prevención del Suicidio con el objetivo de reducir este flagelo que se vive en todo el mundo. Este 10 de septiembre,
Salud mental de los jóvenes en la era digital
Para mantener el bienestar social, es importante tener un enfoque en la salud mental y física de cada una de las personas que conforman una comunidad, ya que la estabilidad
Conozca las señales para identificar el trastorno bipolar
El 30 de marzo se conmemora el ‘Día mundial del trastorno bipolar’. Esta enfermedad mental se manifiesta con altibajos en las emociones. También pueden presentar episodios depresivos. ¿Qué hacer? Bogotá.
CUIDE DE SU SALUD MENTAL CON HÁBITOS SALUDABLES
La salud mental es un estado de bienestar, en el cual cada persona puede desarrollarse en su día a día adecuadamente aumentando su potencial y afrontando de manera adecuada las
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