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Madres: así deben cuidar su salud mental
Los trastornos de mayor prevalencia en las mujeres son: depresión, ansiedad, estrés y trastornos alimenticios como la anorexia y la bulimia. Bogotá. Mayo 2025. El mes de mayo, es una
Día mundial de la prevención del suicidio: Lo que debes saber para ayudar a un ser querido
El estrés, la ansiedad, la sensación de soledad y los problemas muchas veces pueden acumularse y llevar a la gente a un estado de depresión. El 10 de septiembre se
¿Sabe usted cómo el tráfico de las ciudades afecta nuestra salud cardiovascular?
Según el Financial Times, en su más reciente estudio sobre la movilidad de las principales ciudades del mundo, Bogotá está ubicada en el primer puesto como la ciudad más
Investigación de Microsoft sobre ondas cerebrales revela que descansos cortos pueden combatir el estrés y la fatiga por reuniones
El laboratorio Human Factors de Microsoft buscaba encontrar una solución para la fatiga por reuniones y descubrió que los descansos y la meditación entre llamadas puede ayudar a combatirla. Una
