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Cómo hacer ejercicio afuera durante días soleados
Los días soleados nos motivan a pasar más tiempo afuera pero antes de ponerte las zapatillas y salir por la puerta es importante tomar precauciones cuando hacemos ejercicio con calor.
ManpowerGroup proyecta un clima moderado de contratación para Colombia en 2023
Para el primer trimestre del año, en Colombia se proyecta un clima moderado de contratación, con una expectativa neta de empleo ajustado estacionalmente de 23%, de acuerdo con un estudio
¿La fotografía tradicional está en declive?
Hoy en día con cada celular en el mundo hay una cámara, y con ella nos hemos dedicado a retratar nuestras vidas para mostrarlas al mundo, pero, aunque hoy en
El 42% de los colombianos considera que el trabajo híbrido ha mejorado su salud mental
Los casos de depresión, ansiedad y violencia aumentaron un 30% el primer año de la pandemia y, para julio de 2022, en Bogotá se habían registrado 34.899 alertas de personas
5 señales de que necesitas dispositivos para cuidar de tu salud mientras trabajas
Sea en la casa o en el trabajo, no tener los dispositivos adecuados puede resultar en distintas molestias y malestares físicos. La ergonomía de los dispositivos Logitech puede ayudar a
DESCUBRE CUÁL ES TU TIPO DE APEGO
Existen diferentes maneras en las que nos vinculamos con nuestros seres queridos (como familiares, amigos y pareja). Estas formas en las que nos comportamos al relacionarnos con los demás se
Cómo saldar deudas emocionales transgeneracionales
Una de las mayores causas del sufrimiento humano, identificada por los expertos y verificada en mi práctica terapéutica, es la asociada con las insatisfacciones surgidas en las relaciones interpersonales. “No
El estrés de tu trabajo te convierte en una mujer reactiva
Nuestra salud física y emocional depende, entre otras cosas, del descanso y de momentos de reparación. Sin embargo, estamos siendo constantemente estimuladas y estresadas, lo que genera reactividad emocional. POR
6 ideas para mantener una actividad física constante de manera sencilla
Las cifras que revela la OMS son preocupantes: a nivel mundial, uno de cada cuatro adultos no tiene un nivel suficiente de actividad física y más del 80% de la
Las profesiones del sector TI que marcarán la tendencia en 2023
En Colombia, solo el 34% de los egresados de educación superior pertenecen a carreras de las áreas de la ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas, lo que ubica al país por debajo de
