Estilos de Vida

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Tips saludables para las cenas navideñas

En las cenas navideñas convierta lo tradicional en nutritivo y saludable Por Katherine Zeratsky, especialista en dietética de Mayo Clinic Una cena tradicional navideña fácilmente puede llegar a 4000 calorías,

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¿Ha aumentado la cantidad de niños alérgicos al maní?

¿Por qué ahora hay tantos niños con alergia al maní? ¿Es algo que la mayoría de niños logra superar con el crecimiento? He escuchado que se lleva a cabo un

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LA EPOC, tercera causa de muerte en el mundo

Cerca de 1,3 millones de personas podrían tener enfermedades pulmonares, pero no lo saben. 18 de noviembre, Día Mundial de la EPOC.   En la actualidad, la EPOC (Enfermedad Pumonar Obstructiva

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Muévase más en su trabajo y dinamice sus capacidades

Estudio confirma que realizar actividad física mejora el equilibrio entre la vida personal y laboral. En promedio dedicamos más de 15 horas al día a cumplir con nuestras responsabilidades laborales

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La osteoporosis y las causales de esta enfermedad

Por Dr. Bart Clarke, Endocrinología de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota.             A pesar de que la osteoporosis sea más común a medida que llega la vejez,

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LOS BENEFICIOS DE LA TERAPIA DE DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA

Martha Murcia: “TODO EN EL UNIVERSO TIENE UN PROPÓSITO” La terapeuta Martha Murcia suministra herramientas y acompaña procesos que llevan a los pacientes a experimentar una totalidad armoniosa, por medio

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EL PERFECTO BALANCE DE MARGARITA ORTEGA

Cómo encontrar el equilibrio entre tu alimento, tu cuerpo y tu espíritu. Después del éxito de “Regresa al origen”, de Margarita Ortega, Círculo de Lectores presenta su segundo libro “El

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Fórmulas infantiles con DHA y ARA impulsan el desarrollo cognitivo de los niños

La compañía norteamericana Mead Johnson Nutrition® realizó en el marco del Congreso Colombiano de Pediatría, en Cartagena de Indias, la presentación de su más reciente estudio que revela que bebés 

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CÓMO SER LÍDERES INTELIGENTES

El verdadero valor se produce cuando hay reflexión interior. Inteligencia viene del latín intus leyere que quiere decir mirar adentro. Debemos mirar dentro y descubrir que todos tenemos en nuestro

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EL SECRETO DE LA ETERNA JUVENTUD

Estudio confirma que realizar actividad física aumenta la esperanza de vida 6 años. Si usted está leyendo esta información sentado, sepa que así no va a alargar su vida. Lo