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Le explicamos cómo las pausas activas le ayudan a su cerebro
Un estudio de Clínica Mayo revela que ejercitar el cuerpo mientras se trabaja puede agudizar el cerebro. Los investigadores descubrieron que el uso de “pausas activas” mejora la cognición mental.
¿La Generación Z promueve la sostenibilidad?
El informe State of Snacking realizado entre Mondelēz y The Food Institute reveló que el 63% de los consumidores prefieren las marcas que compensan las emisiones de CO2, minimizando los
DUERME BIEN Y SIÉNTETE RENOVADO: 5 hábitos para tener un sueño reparador
En el ritmo de vida de la sociedad actual, puede parecer que debemos estar activos 24/7 para cumplir con nuestras obligaciones diarias; sin embargo, esta realidad puede llevarnos a no
7 razones para involucrarse completamente en el ejercicio
¿Necesitas razones sólidas para tomarte en serio la actividad física? Aquí tienes varios beneficios respaldados por la ciencia. Bogotá, abril. El 6 de abril se conmemora el Día Mundial de
DÍA MUNDIAL DE LA SALUD: Cuida tu sistema inmunológico y mantente saludable
La Organización Mundial de la Salud (OMS), en el marco de su aniversario como institución, estableció el 7 de abril como el Día Mundial de la Salud. Esta fecha busca
Las personas menos sociables, tienen más probabilidad de morir por diversas causas
Un nuevo estudio de Clínica Mayo, constató que la gente socialmente aislada tiene más probabilidad de morir por una variedad de causas. La investigación publicada por la Revista del Colegio
El fin del FOMO: Disfrutar de tu sofá sin publicar nada en redes sociales está de moda
El FOMO provoca ansiedad al no poder asistir a eventos sociales o no poder utilizar el móvil, llegando a derivar en inseguridades, problemas de sueño o baja autoestima. “En contraposición
“Menús del Futuro 2024”: El nuevo reporte de tendencias destaca la influencia de la Generación Z en la industria de alimentos
Menús del Futuro es un reporte anual de Unilever Food Solutions, la línea de negocio de Unilever para la industria del servicio de alimentos que identifica ocho tendencias globales que están
Consejos de conducción, para el ahorro de combustible y cuidado del medio ambiente
Hankook Tire presenta consejos de conducción en los que se ofrecen herramientas prácticas para ahorrar combustible y reducir la huella ambiental en cada viaje, a lo que llama: Eco Driving
Guía para padres e hijos en el desafío de la independencia familiar
En el proceso del crecimiento es inevitable que los hijos quieran emprender caminos nuevos y los padres vean partir a sus hijos del hogar. En lo posible, este proceso de
