Menú: Salmón en hierbas aromáticas
Se acerca el fin de semana y es un buen momento para sacar todo el talento en la cocina con platos fáciles de preparar.
Ante el desafío de quedarse durante varias semanas en casa, la cocina se convirtió en una de las actividades que más han ayudado a las personas a mantenerse ocupadas. Considerada por muchos como una terapia, preparar los alimentos en el hogar, compartir buenos momentos en familia y aprender algunas recetas prácticas y sencillas hacen más llevadero este tiempo de confinamiento.
¿Y qué tal un Salmón en Paquetes con Hierbas Aromáticas?
La aliada perfecta para preparar este saludable y exquisito menú es la Multi-Olla Express Oster®, un equipo que facilita cocinar en casa, que no requiere supervisar tiempos, ni calcular temperaturas y es la solución ideal para las personas que se deben hacer cargo de las tareas del hogar y del trabajo al mismo tiempo.
Es fácil y sencilla de usar ya que trae funciones programadas como: granos, frijoles, arroz, postres, estofados, cocción a presión, cocción lenta y sofritos.
Además, prepara hasta un 70% más rápido que la cocina tradicional e incorpora 12 funciones, lo que hace que pasemos menos tiempo cocinando y más disfrutando en familia.
Salmón en Paquetes con Hierbas Aromáticas
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 3 minutos:
Rinde: 4 porciones
Ingredientes:
- 4 filetes de salmón de 7 onzas con piel
- 1 limón, cortado en rodajas finas
- 1 manojo de albahaca fresca
- 1 manojo de eneldo fresco
- 3 1⁄2 cucharadas de mantequilla, a temperatura ambiente
- 2 tazas de agua
- Sal y pimienta negra recién molida, al gusto
Modo de Preparación:
Poner cada filete de salmón en medio de una hoja de papel de horno de 8 x 8 pulgadas. Dividir uniformemente el limón, la albahaca y el eneldo, y poner sobre el salmón. Colocar trocitos de mantequilla encima. Juntar las esquinas del papel de horno en el centro y torcerlas para sellar y formar un paquete.
Agregar 2 tazas de agua en la Multi-Olla Express Oster®. Colocar la rejilla de vapor sobre el agua. Poner los paquetes de salmón en la rejilla. Asegurar la tapa. Presionar la función vaporera, seleccionar presión alta y programar 3 minutos de cocción. La válvula de liberación de vapor debe estar en la posición «Cerrada». Presionar INICIAR/DETENER. Una vez que concluya la cocción y la válvula libere el vapor hay que dejar enfriar la preparación.
Autor
Puede Interesarte
CELEBRA EL MES DE LA ALIMENTACIÓN CON ESTAS RECETAS DELICIOSAS Y BALANCEADAS PARA TU DÍA A DÍA
La encuesta Hábitos de Consumo, de Crowe Colombia, evidencia que el 89% de los personas incluye comida saludable en sus compras.[1] El 42% de los colombianos afirmó comer sano como
Ideas para preparar menús sustentables y reducir desperdicios
Dos chefs internacionales comparten deliciosas preparaciones que suman cáscara de fruta en las galletas de jengibre y reciclan los residuos. Reconocidos chefs internacionales invitan a evitar el desperdicio de alimentos,
EL SALÓN DEL QUESO EN BOGOTÁ
La quinta versión del Salón del Queso se realizará en Bogotá desde el 17 hasta el 20 de septiembre en el Centro Comercial Unicentro. Ingreso libre. Horario de atención de
0 Comentario
¡Sin comentarios aún!
Puedes ser el primero ¡Comenta esta publicación!