¡Son supermamás y son emprendedoras!

Entre otras muchas cosas, las mujeres se caracterizan por ser ingeniosas, creativas, soñadoras y por tener la habilidad de ejecutar varias tareas a la vez. Es por eso que, además de ser mamás, cuidar de sus hijos, atender sus hogares, trabajar y dedicarse tiempo personal, tienen la capacidad de generar ingresos extra realizando actividades afines a su estilo de vida.

Bogotá, mayo de 2019. Dividir el tiempo entre el trabajo, la vida personal y el hogar, es una de las tareas más difíciles a las que día a día se enfrentan las mamás. Sin embargo en ocasiones la economía del hogar se convierte en una situación adversa que dificulta que estas mujeres puedan suplir todas sus obligaciones y es allí donde su ingenio se hace latente, impulsándolas a conseguir nuevos ingresos mientras desarrollan una actividad que se relacione con su personalidad y estilo de vida, al tiempo que les permita cumplir sus sueños.

Son precisamente estas situaciones las que pueden despertar en las mamás esa capacidad de emprendimiento. De acuerdo a las más recientes cifras entregadas por la Cámara de Comercio de Bogotá, entre 2014 y 2018 la participación de las mujeres en proyectos de esta índole con respecto a los hombres pasó del 44,1% al 48,3%. Así mismo, y según la Organización Mundial de la Propiedad Intelectual, la creación de nuevos negocios por parte de mujeres en 2018 aumentó del 15% al 20%.

Ahora bien, dentro del abanico de negocios en los que pueden incursionar las mamás en la actualidad, hay una variedad de emprendimientos que van desde la creación de una marca propia hasta la participación en negocios multinivel. Según la Asociación Colombiana de Venta Directa – ACOVEDI , en Colombia más de 2 millones de personas hacen parte del negocio de venta directa, de las cuales el 87% son mujeres.

Un ejemplo de este tipo de negocios en el que participan mujeres es Herbalife Nutrition, una multinacional que llegó a Colombia hace 16 años y que además se ha posicionado como la compañía número uno en la categoría de Suplementos Alimenticios en América Latina* cuyo principal propósito es construir un mundo más saludable y feliz.

“Convertirse en Distribuidoras Independientes de Herbalife Nutrition se ha consolidado como una de las oportunidades más atractivas para las mamás en Colombia, pues es una posición que ofrece grandes ventajas. Gracias a actividades como estas, las mujeres pueden tener flexibilidad laboral mientras reciben ganancias extras. Además, pueden acceder a un aprendizaje sobre el significado de llevar una vida saludable, feliz y de bienestar, que pueden transmitirle a sus hijos, familiares y amigos. Y es que sabemos que muchas madres dividen su tiempo entre sus labores profesionales y el cuidado de sus hijos y del hogar; pero ¿cuánto dedican a hacer algo que realmente las apasiona y que además les puede generar una entrada económica extra?”, comenta María Isabel Sojet, Gerente de Servicios al Distribuidor de Herbalife Nutrition.

Además de convertirse en una excelente opción para mejorar la economía del hogar, Herbalife Nutrition también es una oportunidad para que las mamás mejoren sus condiciones físicas y nutricionales. Una mamá saludable y feliz sabe que cuidarse no es tan difícil, por eso Clara Lucía Valderrama, Integrante del Consejo Consultor de Dietistas de Herbalife Nutrition, comparte estas recomendaciones para las mamás:

• Las jornadas de las supermamás, aunque son agotadoras, no deben causar que se salten las comidas principales, pues esto se deriva en el consumo de alimentos poco nutricionales que no aportan las proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales que el organismo necesita.

• Para empezar la jornada con la energía necesaria es importante consumir un buen desayuno con una alta densidad de nutrientes, que incluya una buena fuente de proteína y pocas calorías.

• La lonchera es una gran aliada en el día a día. Aprovechar el tiempo en la casa antes de salir es una oportunidad para preparar, por ejemplo, un sándwich con pan integral, queso, jamón y vegetales o un par de frutas picadas para llevar al trabajo.

• Comer en las noches es muy importante, hay que tener en cuenta que durante las horas de sueño el cuerpo sigue trabajando y realizando procesos para reponer el gasto que se produjo en el día.

• Consumir calcio es algo que no debe generar preocupación a una edad avanzada. El calcio se puede obtener desde antes con alimentos como las verduras verdes (especialmente el brócoli), las sardinas, los lácteos y los suplementos de calcio.

• Es fundamental que las personas entiendan que si hay desorden en la alimentación en las etapas iniciales de la vida, esto puede ocasionar mayores problemas de salud en las posteriores. Un envejecimiento saludable es el resultado de un cuidado responsable en años anteriores.

Y como esta, existen muchas más formas de emprender, llevar dinero extra a casa y dejar de lado las preocupaciones en materia de economía del hogar.

¡Sí es posible seguir siendo una supermamá feliz y saludable!