Estilos de Vida

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Los cinco mitos más comunes sobre el consumo de fruta  

La forma adecuada de consumir las frutas es una de las principales consultas que reciben los nutricionistas. De acuerdo con estadísticas de Doctoralia, la plataforma líder a nivel mundial en

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Gabriel Briceño Fernández: EL SECRETO PARA ESTAR EN FORMA

El periodista y escritor colombiano publicó El Método 3, donde relata cómo mantenerse saludable, con buen estado físico, y lucir más joven después de los 50 años. POR FERNANDO MOTTA

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Lo que debe saber sobre la depresión 

¿Hay diferencias en los síntomas entre hombres y mujeres? ¿cuál es su tratamiento? ¿Cómo detectarla? Habla un especialista sobre el tema. Bogotá. La depresión es una de las condiciones de salud

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La sexológa Valeria DeBotas lanza el libro Sexpodérate en la Feria del libro de Bucaramanga

Sexpodérate es el nuevo libro de la sexóloga Valeria DeBotas, el cual nos plantea un viaje de autodescubrimiento erótico que nos llevará a reconectarnos con el placer en todos los

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¿Por qué las mascotas en Colombia viven menos que en otros países?

En promedio, los perros viven entre 10 y 15 años, mientras que los gatos alcanzan una esperanza de vida de 15 a 20 años. Sin embargo, en Colombia la longevidad es menor,

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Todo por un like: el odio en redes sociales se viraliza peligrosamente

Los algoritmos de las redes sociales alimentan de manera alarmante los discursos de odio entre los usuarios, algo que debe analizarse con lupa. Hablan expertos asistentes a las Jornadas sobre

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Tres recomendaciones clave para mantener un estilo de vida joven y activo

Uno de los aspectos más importantes a lo largo de la vida es conservar buenos niveles de energía y aunque muchas veces se asocia la vitalidad con la juventud, mantenerse

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¿Cómo convertirse en un buen líder? Los 4 pilares fundamentales 

Colombia ocupa el 1 puesto en América Latina en estrés laboral con el 56% LIT Liderazgo Integral Transformacional menciona los 4 pilares fundamentales para convertirse en un buen líder. Bogotá,

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¿Cuándo necesita ir a un psicólogo forense? 

Cuando exista violencia relacionada con discusiones sobre la custodia de los hijos, daño psicológico, procesos de divorcio, etc.  En Colombia, es frecuente que en despachos judiciales se ventilen problemas relacionados

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¿Cómo ha evolucionado el uso de la moto en Colombia?

El mercado de las motos en Colombia ha visto grandes cambios, especialmente en el fortalecimiento de la moto como herramienta de trabajo. Una muestra de esto es que en Grupo