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¿De vacaciones? Tenga cuidado con estos signos de alarma si se presenta una quemadura solar
Para aumentar la cobertura contra los distintos tipos de rayos UV se recomienda el uso de protector solar de amplio espectro FPS 30, varias veces al día. La exposición prolongada
Lo malo de la sal para tu salud
Es verdad que la sal retiene líquidos y que es perjudicial para la salud cardiovascular. Recomendamos no añadir sal a los alimentos que cocina, buscar sustitutos saludables y retirar el
Juliana Habib Lorduy: El poder de manifestar los sueños
Comunicadora Social, representó con altura a Córdoba, su departamento, en el Concurso Nacional de Belleza Señorita Colombia y, posteriormente, llevó el nombre de nuestro país a Miss Charm International en
Cómo lograr un glow up: Consejos para alcanzar tu mejor versión
¿Estás buscando maneras de sentirte mejor contigo misma? ¿Quieres mejorar tu apariencia y confianza? Si es así, es hora de implementar algunos cambios enfocados en el autocuidado para lograr una
¿Cómo cuidarse del chikunguña, dengue y zika? Siga estos tres pasos
Según el Ideam, se prevén temporadas de lluvia en Colombia entre marzo y abril, esto provoca la presencia de agua estancada y en esa medida la población de mosquitos transmisora
Endometriosis: La enfermedad femenina silenciosa que afecta del 10 al 15 % de las mujeres
El 30 % de las mujeres con endometriosis no presentan síntomas. De acuerdo con datos recolectados en estadísticas mundiales, esta es una enfermedad difícil de diagnosticar, incluso pasan hasta 4
Mejore su autoestima con estos 5 pasos
El sentimiento de la autoestima suele afectar a las personas por diferentes razones, sin embargo, es importante que se tenga un autoconocimiento crítico donde la percepción y valor que nos
Autocuidado y amor propio: Clave en la salud de la mujer
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Estrategias para prevenir el Cáncer ocasionado por el VPH
El VPH es un virus altamente trasmisible, hasta un 80% de la población a nivel mundial lo adquiere por contacto directo de piel a piel y/o por trasmisión sexual. El
Llega a Colombia app que permite escuchar música sin costo, sin interrupciones y sin conexión a Internet
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