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Cómo reducir el consumo de sal para una vida más saludable
La sal es uno de los principales ingredientes a la hora de cocinar diferentes preparaciones. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en casi todo el mundo
Cómo preparar el cuerpo para una clase de Spinning
En la actividad física hay gran variedad de estilos o disciplinas que nos pueden ayudar a llevar un estilo de vida activo y saludable. A continuación, encontrarás algunos consejos de
Herbalife prorroga la asociación de diez años como Patrocinante de Nutrición Oficial de Cristiano Ronaldo
“A medida que ingresamos en una nueva era para Herbalife, estamos emocionados de saber que Cristiano Ronaldo estará a nuestro lado en una asociación con foco en el compromiso con
Lo malo de la sal para tu salud
Es verdad que la sal retiene líquidos y que es perjudicial para la salud cardiovascular. Recomendamos no añadir sal a los alimentos que cocina, buscar sustitutos saludables y retirar el
La salud, principal preocupación de hombres y mujeres
Con los ritmos laborales tan apresurados y las largas jornadas en la oficina, las personas están descuidando su salud, no se alimentan bien y no se ejercitan física ni mentalmente.
