Tag "Clara Lucía Valderrama nutricionista e Integrante del Consejo Consultor de Dietistas de Herbalife Nutrition"
Guía de nutrición: lo que debes tener en cuenta antes, durante y después de hacer ejercicio
En la elección de alimentos que debes de hacer antes y después del ejercicio, tienen que estar presentes los carbohidratos y las proteínas, además de una hidratación adecuada para obtener
Educación Nutricional: Un pilar fundamental para una vida saludable
En un mundo cada vez más amplificado, comprender los principios de una alimentación nutritiva se vuelve esencial para mantener buenos hábitos de vida. Colombia, noviembre de 2023. En una sociedad
No desfallezcas: Consejos para cumplir tus metas del 2023
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La fórmula del amor en las parejas y cómo revitalizarla
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