Salud
Conoce las tendencias alimenticias para el 2022
Este año inicia con cambios y nuevas tendencias para lograr una nutrición balanceada. Es por esto por lo que expertos nos comparten algunas estrategias para tener 365 días con una
Psicología, psiquiatría y ginecología, fueron las consultas en línea más demandadas durante 2021 en Colombia
Doctoralia da a conocer cuáles son las especialidades médicas que más se están consultando de manera online. Bogotá, 12 de enero de 2022-. La adopción de soluciones digitales para promover de
Ojo con los Tics: ¿Cuándo preocuparse por un síndrome de Tourette?
Sentir un párpado o una parte del cuerpo que salta o se mueve sin control, es una situación que por lo general ignoramos y que, en la mayoría de los
Menstruación consciente, la tendencia de bienestar en Pinterest
Nuevos horizontes de la salud menstrual es uno de los temas que miles de creadores en Pinterest estarán compartiendo a lo largo del año con los usuarios millennials. Pinterest es
Parto natural o cesárea: ¿cuál es la mejor opción?
En Colombia, según cifras del DANE, del total de nacimientos presentados en 2019, el 54,4% se dieron por parto natural y el 44,5% fueron a través de cesárea. Hoy en
La importancia de incluir granos en nuestra dieta
Características únicas como la asequibilidad, versatilidad en su preparación y tiempo de almacenamiento en estado natural, atraen al consumidor a incluir este alimento como un complemento ideal para preparar diferentes
Consejos para relajarte antes de ir a dormir
En días estresantes y acelerados, la relajación puede ayudarte a tener un sueño reparador. Diferentes técnicas y prácticas pueden contribuir a alcanzar una sensación de relajación; ya que pueden ayudar
La importancia de renovar los hábitos para un estilo de vida activo y saludable
Con la participación de profesionales especialistas de la salud, se desarrolló el quinto seminario médico de Herbalife Nutrition Institute. En este se abordaron temáticas coyunturales como la renovación de hábitos
8 tips para disfrutar de las fiestas de fin de año sin engordar
Sin duda fin de año es sinónimo de celebración, cenas y reuniones con amigos, y cuidar la dieta puede ser todo un desafío durante la época de fin de año.
Opciones para comer más balanceado en esta Navidad
Las celebraciones de fin de año suelen estar acompañadas de buñuelos, natilla, galletas, tamales o arroz con leche. Lo cierto es que la época puede hacer que comamos en exceso,
