Estilos de Vida

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Recomendaciones para tener una adecuada Higiene del Sueño

Después de 16 meses de Pandemia en Colombia y el mundo, se denota una devastadora crisis en diferentes campos desde la salud hasta la economía, donde con el pasar del

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Maní y nueces, los dos alimentos que más consumen los colombianos entre comidas

La nutrióloga de Manitoba Ana María Holguín resalta los principales beneficios del maní y las nueces, dos de los alimentos que más consumen los colombianos entre las comidas. Beneficios del

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¿Qué tipos de gerentes buscan las empresas colombianas?

Para el tercer trimestre de 2021 el 13 por ciento de los empleadores colombianos tienen intenciones de contratación, sectores como el bancario, comercial y tecnológico demandan perfiles gerenciales y mueven

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¿Estas alimentando bien a tu peludo? Aquí te contamos cómo hacerlo

Los perros necesitan consumir todos los grupos alimenticios en su dieta para llevar una vida sana y larga. Las necesidades nutricionales de un perro difieren según la etapa en la

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5 consejos para hacer ejercicio en casa y evitar el aumento de peso

Según recientes encuestas nutricionales, el sobrepeso es una tendencia que viene en aumento en Colombia y alcanza al 51,2% de la población, debido al sedentarismo, los malos hábitos y la

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El amor es la respuesta

Nos sentimos tan abrumados y ansiosos con todo lo que está sucediendo, que perdemos de vista lo fundamental. El encierro, los problemas sociales, la corrupción, el desempleo, las noticias negativas

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Consejos para aportar a la movilidad sostenible en el país

“Muévete Verde” es la nueva iniciativa de Tetra Pak que busca incentivar las prácticas de transporte sostenible en todos sus consumidores. Esta empresa no solo ha desarrollado campañas enfocadas en la

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7 recomendaciones para que los bebés desarrollen motricidad gruesa y flexibilidad 

En sus primeros años tu bebé pasa por múltiples etapas que son vitales para su desarrollo. Con el gateo, y más adelante la marcha, empieza a descubrir el mundo con

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Hábitos, gustos e intereses de niños en Colombia

En la actualidad, el consumo digital en los niños se asume con naturalidad, aunque puede llegar a preocupar a los adultos teniendo en cuenta que estos dispositivos se han convertido

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CÓMO LIDIAR CON LOS INSULTOS Y LAS BURLAS

Siempre tendremos oposición de quienes pretenden desanimarnos. Critican nuestra vida, nuestras creencias, nuestro trabajo… Esto es lo que debes hacer para enfrentar la desaprobación. POR PASTOR RICK WARREN / FOTOS