Tag "Vida sana"
Una dieta basada en plantas ayuda a prevenir la diabetes
La prevención y tratamiento de la diabetes requiere de cambiar hábitos y tener una alimentación más saludable que ayude a controlar los niveles de glucosa, como lo es la alimentación
¿Cómo fabrica Herbalife sus productos? Todo comienza con ingredientes de calidad
La calidad es el núcleo de todo lo que hacemos. Desde la obtención de ingredientes hasta el embalaje final, nuestros productos están sometidos a diversas pruebas de control de calidad
Cómo ajustar tus recetas para hacer comidas más saludables
La Directora Sénior de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial en Herbalife, Susan Bowerman, asegura que pequeños cambios en nuestras recetas pueden llevar a grandes recortes de calorías. Bastaría con
Cómo preparar el cuerpo para una clase de Spinning
En la actividad física hay gran variedad de estilos o disciplinas que nos pueden ayudar a llevar un estilo de vida activo y saludable. A continuación, encontrarás algunos consejos de
Herbalife prorroga la asociación de diez años como Patrocinante de Nutrición Oficial de Cristiano Ronaldo
“A medida que ingresamos en una nueva era para Herbalife, estamos emocionados de saber que Cristiano Ronaldo estará a nuestro lado en una asociación con foco en el compromiso con
Consejos para adoptar hábitos saludables en la rutina laboral
Aunque podría pensarse que las jornadas laborales y una alimentación balanceada no pueden ir de la mano, Herbalife trae algunos consejos y recomendaciones para comer mejor y cuidar de la
Consejos para lograr hábitos de vida saludable
Muchas veces retomar la actividad física después de un periodo de vacaciones requiere de un mayor esfuerzo o se convierte en un obstáculo postvacacional. A continuación, encontrarás algunos consejos de
Lo malo de la sal para tu salud
Es verdad que la sal retiene líquidos y que es perjudicial para la salud cardiovascular. Recomendamos no añadir sal a los alimentos que cocina, buscar sustitutos saludables y retirar el
Lo que debes saber sobre la dieta keto
Una de las dietas más reconocidas en el mundo es la cetogénica o también llamada dieta keto, la cual tiene como principal objetivo desarrollar una fuente de energía similar a
Alimentación consciente: 10 consejos para comer saludable y vivir mejor
La alimentación consciente hace parte de una intervención psicoterapéutica llamada ´mindfulness´, de la cual se deriva el término ‘mindful eating’, que busca que las personas se alimenten mejor y disfruten
