Tag "TERCERA EDAD"

Estilos de Vida 0 Comments

Recomendaciones para hablar con los adultos mayores acerca de su futuro

En muchos sentidos, ver a tus padres llegar a la tercera edad es algo hermoso; después de todo, no es algo que debamos dar por hecho. Pero cuidar de tu

Adulto mayor: ¿Cómo fortalecer el sistema óseo y mantener los huesos fuertes?

Llevar un estilo de vida saludable y con una rutina equilibrada, ayuda a mantener un sistema óseo fuerte en el adulto mayor. Colombia, agosto del 2023. El envejecimiento es un

CUIDE DE SU SALUD MENTAL CON HÁBITOS SALUDABLES

La salud mental es un estado de bienestar, en el cual cada persona puede desarrollarse en su día a día adecuadamente aumentando su potencial y afrontando de manera adecuada las