Estilos de Vida

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4 pasos para lograr un envejecimiento saludable

En Colombia, en el último domingo de agosto se conmemora el Día del Adulto Mayor y Pensionado, una fecha que sirve para destacar la importancia de las personas mayores en

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¿Qué tipos de silencios existen y por qué nos incomodan?

Experto de la Universidad Internacional de Valencia explica por qué nos incomoda el silencio. Agosto, 2022. La comunicación es algo esencial en los seres humanos y el silencio es un

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4 puntos para aumentar la productividad comercial en tiempos de crisis 

La economía está sufriendo cambios importantes tanto a nivel local como mundial y por ello la consultora War Room comparte cuatro  puntos que toda empresa debe priorizar en sus equipos

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Atrae, conserva y aprovecha al mejor talento en tu empresa

Contratar y conservar al mejor talento en las empresas, es sin duda, uno de los factores más importantes para el éxito. Por ello, es importante tener en cuenta que, en

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ManpowerGroup revela cuáles son las nuevas expectativas de los trabajadores en el mercado laboral global

En los últimos años, los mercados laborales a nivel global han dado un vuelco, y las expectativas de los trabajadores en cuanto a lo que quieren de su trabajo y

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¿Cómo afecta a la salud mental subir fotos en Instagram?

Las redes sociales pueden generar afectaciones en la autoestima de poblaciones vulnerables como los niños y adolescentes. La psicología es parte importante de la detección y tratamiento de las afecciones

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Opciones nutritivas y balanceadas para comer fuera de casa

Existen algunas alternativas que permiten seleccionar mejor los alimentos cuando se come en la calle y disminuir el consumo excesivo de grasas, sal y azúcares; además, pueden ser una forma

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Del liderazgo y la comunicación a la toma de decisiones: las habilidades que todo líder debe cultivar

La revolución tecnológica, sumada al impacto de la pandemia en la aceleración de la transformación digital en muchas organizaciones, han propiciado cambios profundos en el paradigma del trabajo. Desde la

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Recomendaciones para llevar un estilo de vida saludable en su jornada laboral

Bodytech comparte los principales aspectos a tener en cuenta para eliminar conductas sedentarias y lograr bienestar en el ambiente de trabajo. Colombia, 2022.  Según la Encuesta Nacional de Condiciones de Empleo,

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10 mitos y verdades sobre la lactancia materna

En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, Kimberly Clark y UNICEF hablan sobre los mitos y verdades actuales respecto a la lactancia y comparten algunas recomendaciones.