Tag "Tres ejercicios para recuperar la cintura después de los 40 (sin dietas extremas ni cardio infinito)"
Tres ejercicios para recuperar la cintura después de los 40 (sin dietas extremas ni cardio infinito)
Si tienes más de 40 años, trabajas duro y cuidas lo que comes, pero tu cintura no baja… no es falta de disciplina. Es tu cuerpo pidiéndote una nueva estrategia.
