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15 de marzo, Día mundial del sueño: Es hora de dormir bien y recuperar la calidad de vida
Una persona promedio duerme alrededor de 8 horas al día, 122 días al año. Un ser humano de 75 años podría haber dormido un total de 25 años de su existencia. ¿Cómo afecta los teléfonos celulares,
La mejor receta para perder peso a inicio de año
Una alimentación restrictiva es calificada como una agresión al organismo, pues este debe cambiar su forma de trabajar para poder enfrentar los cambios. Al pasar las celebraciones de fin
