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La salud mental juega un papel fundamental en el proceso de pérdida de peso
Los psiquiatras y psicólogos hacen parte del equipo interdisciplinario de especialistas que acompañan a las personas en el proceso de perder peso. Bogotá, julio de 2022. Iniciar un proceso de pérdida
Cómo controlar el hambre: 5 estrategias para reducir el apetito
Aprender a controlar el hambre puede ser un obstáculo cuando tienes un plan de control de peso. Se trata de una queja que escucho más a menudo que cualquier otra.
RETO DE BELLEZA: Convierte tu maquillaje mate en luminoso ¡al instante!
Alguna vez has querido dominar un maquillaje en acabado mate o luminoso, pero ¿no sabes por dónde empezar? CATRICE, marca alemana, que te brinda productos sofisticados al precio que amas, te
El ejercicio y la alimentación saludable, aliados infalibles en el tratamiento de la hipertensión arterial
De acuerdo con cifras del Ministerio de Salud, 4 de cada 10 adultos colombianos sufren de esta silenciosa enfermedad. La hipertensión arterial es el principal factor de riesgo de muerte
Nutrición en Colombia, el reto más allá de la obesidad
En Colombia tan solo hay 13.519 graduados de 16 programas de Nutrición a nivel nacional. Después de la pandemia son más las problemáticas nutricionales y serán evidentes en los próximos
¿Trabajo en casa u oficina? Cuide su salud y evite contraer estas 5 lesiones en el trabajo
Luego de las restricciones estrictas que trajo consigo la pandemia y el trabajo en casa, ahora nuevamente ha iniciado el retorno gradual a las oficinas. Algunas empresas han decidido volver
Dígale adiós a la inflamación con estos alimentos
La inflamación es la respuesta defensiva del cuerpo ante algún agente extraño; microbio, bacteria, químico e, incluso, polen. Esta no solo se manifiesta por distensión abdominal, sino también por alergias en
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Seguramente has escuchado la frase “Nadie nace sabiendo” y en lo que respecta al maquillaje aplica a la perfección, ya que a medida que iniciamos es este maravilloso mundo, poco a
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essence te revela los secretos mejor guardados para mantener tu rostro con un aspecto natural, fresco y bello, incluso en los días más calurosos. La crema hidratante adecuada El cuidado de
5 claves para mantenerse en forma durante las vacaciones
Que unos días en la playa o de relajación en el sofá, alejados de las aulas o el trabajo, no signifique la pérdida de hábitos saludables, pero tampoco que el
