mayo 20, 2020 Comments 0 Revista MOMENTOS

Libros Recomendados para aprender a vivir

Lecturas para tiempos difíciles

Repensar el presente es la propuesta que hace Ediciones Urano a sus lectores y les entrega una selección de títulos y autores que ayudan a sacarle provecho a las crisis de forma positiva.

Duelo

Una obra inspiradora y profundamente conmovedora sobre cómo encontrar el coraje para superar una pérdida y recuperar la felicidad.

Habilidades

Permitirse la libertad de ser malo o torpe en algo (y aun así, hacerlo) puede ayudarnos a desarrollar resiliencia, abrazar la imperfección y encontrar felicidad en la consecución en lugar de en la meta.

Meditación

Thich Nhat Hanh nos presenta meditaciones budistas que podemos incorporar a nuestra vida diaria con el fin de liberar a la mente de su prisión y acceder al momento presente.

Pensamiento

El sentimiento de ira o enfado que no reconocemos y que reprimimos nos destruirá desde dentro, pero si sabemos encauzarlo podremos transformarlo en acciones compasivas.

Autoayuda

El gran clásico de Louise L. Hay que nos enseña a identificar problemas, a superar la resistencia al cambio y a aprender cómo trabajar sobre uno mismo, explorando todos los aspectos de la vida.

Espiritualidad

Basada en “Un Curso de Milagros”. Un viaje sorprendente y revelador por uno de los caminos de transformación y trabajo espiritual más influyentes del mundo, ahora al alcance de todos.

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