Salud
Blue Monday visibiliza una realidad en Colombia: hasta el 80% de las personas con migraña también vive con ansiedad o depresión
Durante enero, factores como el regreso acelerado a la rutina, la alteración del sueño y los cambios de luz y clima pueden intensificar las crisis de migraña, profundizando el desgaste
Perder las libras de Navidad en enero: el momento clave para resetear el metabolismo
Tras las celebraciones navideñas, llega enero, un mes que muchos asocian con propósitos, orden y nuevos comienzos. Pero también es, desde el punto de vista clínico, la etapa más eficaz
Cinco tendencias que transformarán la salud sexual de los colombianos en 2026
Desde el impacto de la pornografía en el desempeño sexual hasta la medicina de precisión, así proyectan el próximo año los expertos de Boston Medical. La Dra. Gloria Villa, de
De la fatiga ocular a problemas crónicos
Según el informe Salud Ocular y el Mundo del Trabajo de la Organización Internacional del Trabajo, 13 millones de personas en el mundo presentan discapacidad visual asociada a su trabajo,
La fatiga visual digital aumenta 84 % en vacaciones: así puede proteger sus ojos
En Colombia, el final de año no solo marca el descanso de estudiantes y trabajadores, sino también el periodo con mayor uso recreativo de pantallas. Videojuegos prolongados, maratones de series,
Prepárese para comenzar 2026 con todo su potencial físico y mental
Cambios en la rutina de diciembre pueden ir desde trasnochos hasta comidas abundantes, por ende, el desafío es construir hábitos que permitan empezar el nuevo año en mejores condiciones físicas
Influenza A (H1N1 y H3N2): llamado a proteger a la población pediátrica
En un panorama de alerta internacional por la circulación de influenza A, especialmente del subtipo H3N2, el Ministerio de Salud y Protección Social confirmó recientemente el primer caso de influenza
Nuevos hábitos, nuevos resultados: tendencias de salud en Colombia 2026
La temporada decembrina en Colombia no solo está llena de celebraciones; también es un momento clave para definir los propósitos del próximo año y la salud pasó a convertirse en
Quemaduras, caídas e intoxicaciones: cómo actuar en las emergencias domésticas más comunes
Esta temporada es sinónimo de fiesta, cocina familiar y reencuentros, pero también del mayor número de accidentes domésticos del año. Según el Instituto Nacional de Salud (INS), durante la temporada
Tu intestino habla: Cómo el azúcar, los antibióticos y la falta de fibra afectan la salud
¿Sabías que la salud del intestino puede estar afectando todo tu cuerpo? La microbiota intestinal -ese conjunto de billones de bacterias que habitan en el sistema digestivo- es como un
