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Las mujeres en realidad no duermen lo suficiente
Según un estudio realizado por Emma Sleep, las mujeres son más propensas a tener una mala calidad del sueño que los hombres. El 77% de las mujeres se queja de
15 de marzo, Día mundial del sueño: Es hora de dormir bien y recuperar la calidad de vida
Una persona promedio duerme alrededor de 8 horas al día, 122 días al año. Un ser humano de 75 años podría haber dormido un total de 25 años de su existencia. ¿Cómo afecta los teléfonos celulares,
