INICIA EL 2020 CON UNA SANA RUTINA DE BELLEZA

INICIA EL 2020 CON UNA SANA RUTINA DE BELLEZA

Si entre los propósitos para este año tienes el de mejorar tus hábitos de belleza, programa una rutina que te dejará como nuevo. Aquí tienes algunos tips de Sofía Osorio, Especialista en Cuidado de la Piel.

«Todos empezamos el año con la intención de adquirir hábitos sanos de belleza, y lo más importante para ver resultados es mantener la constancia para que estos pasos se conviertan en parte de nuestra rutina diaria», comenta Sofía Osorio, Especialista en el Cuidado de la Piel.

Estos son algunos de los Tips que la especialista comparte con nuestros lectores:

1. Bebe entre seis y ocho vasos de agua diariamente 💧
2. Evita consumir alimentos que contengan grasas y aceites; en su lugar incorpora una dieta que ayude a mantener la buena salud de la piel, rica en frutas 🍉 y verduras 🍅
3. Duerme por lo menos 7 horas diarias 😴
4. Una o dos veces por semana haz un tratamiento facial, aplícate una mascarilla para limpiar e hidratar la piel 🧖🏼‍♀️
5. Aplica todos los días protección solar ☀️
6. No te expongas al sol durante periodos muy prolongados y evita hacerlo entre las 11 de la mañana y 3 de la tarde 🕶

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🧖🏻‍♂️Limpieza facial o de espalda. 🧖🏻‍♀️Tratamiento para acné y manchas. 👵🏼Rejuvenecimiento facial sin cirugía 💁🏻‍♀️Hidratación 🙌🏻Radiofrecuencia 🍃Detox facial. 🚥Máscara led 👋🏻Peeling 💆🏻‍♀️Masaje de relajación 🍃Detox corporal 💄Maquillaje.

@bysofiaosorio

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